Чтото я Ксюшу ниразу не видел в наших качалках! Наверное бюст свой не в Монинских качалках качаешь, да? Или видел? Ты бы хоть фотку свою тут выложила, ну девки посмотрят и тоже в качалки ближе к весне побегут. А насчёт бюста.....качалка тут не причём в возросте до гдето 27-30 лет бюст у девушки будет такой, какой заложен генетикой, ну если конечно не сидеть жёстко на дурацких диетах(от них будет только хуже)
до 30 лет кожа мышци и связки и так эластичные. А вот после 30 лет если не заниматься физическими упражнениями, грудь будет обвисать! А вот величину женской груди, не возможно увеличить путём тренировок. Зато можно уменьшить
если в процессе тренировок будет уменьшаться жировая ткань.
И ещё девчёнкам на заметку, нивкоем случае нельзя заниматься спортом (особенно аэробной нагрузкой (бегать, прыгать и т.д)) без спортивного специально подобранного лифчика, без него вы своей груди сделаете только хуже, растянете кожу, связки.
если в процессе тренировок будет уменьшаться жировая ткань.
