Форум жителей городского поселения Монино

))) больным себя не считаю ) по существу мля! )))

Если хотя бы один человек из твоего окружения курит и ты сам куришь, то курить бросить уже нереально, имхо

Не люблю курящих девушек :? .А так считаю что это личное дело каждого,хотя всёравно вредно(а с другой стороны что не вредно :lol: )Вот вам картинка в тему :arrow:

Значит так не курю с конца октября - начала ноября. Бросил после того как приболел, неделю не курил, потом выкурил одну и чуть не вывернуло наружу всего.

Как совет - постараться оградить себя от курящих компаний и сто раз сила воли. никакие средства не помогут если её нет ... вот и все.

Пока держусь, ни одной сигареты.... Если и хочется покурить, то только ради того чтобы выпустить дым и пустить колечко... 8)

))) Эм, я тож бросил, тока конечно результаты не такие как у тебя ))) я только с апреля не курю.
А так вообщем курю кальян иногда

как говорил Марк Твэн - "Курить бросить легко!, я уже тысячу раз бросал."

ну есть же там всякая никотиновая жувачка, или бывает какие нить леденцы сосут. А можно просто обратится к доктору, уж он то должен подсказать

Не знаю как жвачка а вот мне бы бросать по этапно не подошло! думаю что сразу нада бровсать